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Un producto simple y profesional: pago único, acceso inmediato y una guía práctica para dejar de improvisar con la comida. Sin dietas cerradas. Sin promesas. Sin humo.
Manual Performance – ComerInteligente
Para deportistas (fuerza, híbrido y endurance) que quieren estructura, criterio y resultados sostenibles sin depender de una dieta rígida.
Nota: contenido educativo. No incluye planes personalizados ni prescripción sanitaria.
Qué incluye (sin humo)
✅ Manual práctico (PDF)
Estructura, macros, carbohidratos y timing explicado fácil para aplicar desde el primer día.
✅ Plantillas y checklists
Semana estructurada, comidas comodín anti-caos, lista de compra y protocolo “comer fuera”.
✅ Protocolos por disciplina
Reglas simples para fuerza, CrossFit/Hyrox y endurance (carbos + hidratación + timing).
✅ Suplementación con criterio
Qué merece la pena, qué no, y cómo elegir (sin depender de “modas”).
Vista previa del índice
Para que veas que es un manual y no un PDF genérico.
| Bloque | Qué te llevas |
|---|---|
| Base | Calorías sin obsesión + macros + errores típicos |
| Performance | Carbohidratos como palanca + timing por deporte |
| Sistema | Semana estructurada + comidas comodín + compra inteligente |
| Situaciones reales | Comer fuera, finde, eventos, viajes: protocolo simple |
| Suplementos | Qué sí / qué no / cómo elegir con criterio |
Para quién es (y para quién no)
✅ Es para ti si…
- Entrenas y “comes bien”, pero no progresas como deberías.
- Improvisas y te falta estructura (especialmente con carbohidratos).
- Quieres reglas simples por disciplina, sin dietas cerradas.
🚫 No es para ti si…
- Buscas un menú personalizado, seguimiento clínico o tratamiento médico.
- Tienes una patología y necesitas una pauta terapéutica.
Compra y acceso
Ahora mismo lo mantenemos simple para lanzar rápido. Cuando actives pasarela, se sustituye el botón por Stripe/PayPal.
Si tienes dudas: contacto@comerinteligente.com